如果从成都出发™™，以下是一份简单的旅行计划™™。具体计划可以根据实际情况调整™™。

第一天：成都 - 稻城

- 上午：从成都出发前往稻城™™，全程约 700 公里™™，大约需要 10 小时左右的车程™™。

- 下午：到达稻城后入住酒店™™，休息放松™™。

第二天：稻城 - 亚丁

- 上午：早上出发前往亚丁™™，全程约 120 公里™™，大约需要 5 小时左右的车程™™。

- 下午：到达亚丁后参观亚丁景区™™，包括冰川、雪峰、原始森林、草甸等景点™™。

- 晚上：入住酒店™™，晚上可以欣赏星空™™。

第三天：亚丁

- 上午：早上前往石海湖™™，沿途欣赏美景™™。

- 下午：返回亚丁景区™™，继续游览亚丁的其他景点™™，包括珍珠滩、五色海、红石滩等™™。

- 晚上：入住酒店™™，欣赏星空™™。

第四天：亚丁 - 稻城

- 上午：早上返回稻城™™，途中可以欣赏美景™™。

- 下午：到达稻城后可以参观当地的古寺、民俗风情、特色小吃等™™。

- 晚上：入住酒店™™，休息放松™™。

第五天：稻城 - 成都

- 上午：早上返回成都™™。

- 下午：到达成都后结束愉快的旅行™™。

以上是稻城亚丁的旅行计划™™，希望你能玩得开心™™。